Dicas imperdíveis para aproveitar as férias ao ar livre em Goiânia
5 Dicas imperdíveis para aproveitar as férias ao ar livre em Goiânia As férias de dezembro e janeiro são um momento perfeito para descansar, se divertir e aproveitar a cidade. E Goiânia, com sua combinação de natureza, lazer e cultura, oferece diversas opções para todos os gostos e idades. Se você está procurando atividades ao […]
A influência positiva da vista para a natureza na qualidade do sono
Observar áreas naturais como árvores, florestas, lagos ou o mar não apenas proporciona uma sensação de paz e relaxamento, mas também tem um impacto significativo na qualidade do sono. Esta constatação é resultado de um extenso estudo global realizado em 18 países, envolvendo mais de 16 mil pessoas, publicado na revista Environmental Research. Os cientistas […]
